Chaque année, l’automne me surprend. J’ai beau savoir qu’il arrive, je le redécouvre toujours avec le même mélange de nostalgie et d’émerveillement. C’est une saison qui me ramène à mes sens, littéralement. Alors cette fois, j’ai décidé de prêter attention à tous ces petits riens qui me font sourire, qui m’ancrent dans le moment.
Voici les 30 micro-plaisirs que je savoure avant que l’hiver ne s’installe.
👀 Ce que mes yeux attrapent
Il y a des jours où je m’arrête juste pour contempler une feuille au sol. En la photographiant en macro, j’ai l’impression de plonger dans un monde secret, ses nervures ressemblent à des rivières miniatures.
Et puis, il y a ces couchers de soleil flamboyants qui se reflètent dans les flaques après la pluie. Le ciel se transforme en peinture abstraite, et moi je reste bêtement hypnotisée.
La brume du matin aussi, j’adore. Elle efface les contours, elle rend tout mystérieux.
👂 Quand j’écoute vraiment
Je crois que rien ne me rend plus joyeuse que d’écraser exprès un tapis de feuilles mortes, juste pour le plaisir du crrrch sous mes pas.
Les jours de vent, je ferme les yeux sous un arbre et j’écoute son souffle, comme s’il me confiait un secret.
Et la pluie… ah, la pluie ! Elle ne sonne jamais pareil sur une vitre, un parapluie ou une capuche. Parfois, je me surprends à sourire comme une enfant en tendant l’oreille.
👃 Les parfums de la saison
Je pourrais passer des heures à respirer la terre mouillée après une averse. Cette odeur de fraîcheur brute, c’est presque une madeleine de Proust.
J’aime aussi le bois qui brûle dans un feu de cheminée, cette chaleur qui se sent avant même de se voir.
Et puis il y a les marrons chauds : ce mélange de fumée et de douceur qui s’accroche aux doigts… rien que d’y penser, j’ai faim.
👅 Le goût qui réconforte
Une pomme croquante, acidulée, croquée à pleines dents, ça me ramène direct à mes goûters d’enfant.
Je m’amuse à tester de nouveaux thés épicés, et parfois je tombe sur une saveur qui devient instantanément “mon goût d’automne”. En, général, il y a de la cannelle dans les ingrédients et souvent des clous de girofle ! 😉
Et puis, il y a les soupes. Une simple soupe de potiron, épaisse et colorée, c’est mon remède contre toutes les grisailles. On adore aussi le velouté de choux fleur avec des éclats de noisette, quel délice ! 🙂
✋ Le plaisir du contact
Je ne résiste jamais à l’envie de ramasser une poignée de feuilles mortes, juste pour les froisser et écouter leur crépitement.
J’aime aussi réchauffer mes mains gelées autour d’une tasse brûlante quand je suis dehors.
Et puis ce moment où j’enfile mon premier gros pull en laine de la saison… c’est comme un câlin instantané.
✨ Quand tout se mélange
Mes moments préférés, ce sont ceux où plusieurs sens s’entremêlent : lire un livre un après-midi pluvieux, marcher dans une forêt humide, ou préparer un plat coloré qui embaume toute la cuisine.
Ce sont de petites scènes simples, mais elles laissent une empreinte douce, presque invisible, qui reste longtemps en moi.
🧡 Ce que ça me fait
Ces micro-plaisirs me rappellent que l’automne n’est pas seulement une transition entre l’été et l’hiver. C’est une saison pleine en elle-même, une saison qui m’invite à ralentir et à savourer les détails.
Alors voilà, c’est mon défi : capter ces instants minuscules avant qu’ils ne disparaissent.
Et vous, quels sont vos micro-plaisirs d’automne ?
