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mur de souvenirs dans son salon
La déco Lifestyle

Créer un mur de souvenirs chez soi : mes conseils pour une déco vraiment personnelle

Il y a les intérieurs qui ressemblent à des pages de catalogue. Tout est beau, tout est bien placé, mais quand on regarde les murs, on ne sait pas qui habite là. Ça pourrait être n’importe qui. Et puis il y a les intérieurs qui racontent quelque chose. Ceux où l’on comprend immédiatement qui vit …

Gaufres healthy 12 recettes gourmandes (et sans culpabilité) pour se régaler autrement
Lifestyle Mes Gourmandises

Gaufres healthy : 12 recettes gourmandes (et sans culpabilité) pour se régaler autrement

Ah, la gaufre. Ce petit carré (ou rectangle, on ne juge pas) doré et croustillant qui sent bon le dimanche matin, les goûters d’enfance et les fêtes foraines. Difficile d’y résister. Le problème ? La recette classique de nos grands-mères (farine blanche, sucre, beurre, et re-sucre par-dessus avec du Nutella et de la chantilly) est …

Survie au bureau en plein été mon guide pour rester fraîche, productive (et stylée !)
Lifestyle Vie pratique

Survie au bureau en plein été : mon guide pour rester fraîche, productive (et stylée !)

Il est 8h47. Vous avez couru pour attraper le métro, subi une rame surchauffée où l’air conditionné était en panne (comme par hasard), traversé 400 mètres de bitume brûlant, et vous arrivez enfin au bureau, la mise en plis totalement ruinée, le mascara qui coule et la chemise irrémédiablement collée au dos. Vous vous précipitez …

Limonade maison ultra rafraîchissante
Lifestyle Mes Gourmandises

Limonade maison : pourquoi l’adopter cet été (et mes recettes pour la sublimer)

En ce moment, c’est quasi 30 degrés à l’ombre. Vous êtes installée sur votre terrasse ou votre balcon, vous avez soif, et vous vous servez un grand verre de limonade bien fraîche achetée au supermarché. Vous prenez une gorgée et là… Aïe. C’est tellement sucré que ça vous donne encore plus soif. Ça pique la gorge, …

Courir, oui, mais pas sans renforcement musculaire le secret dévoilé pour éviter les blessures
Lifestyle Vie pratique

Courir, oui, mais pas sans renforcement musculaire : le secret dévoilé pour éviter les blessures

On connaît toutes et tous ce scénario. Les beaux jours reviennent, on s’achète une nouvelle paire de baskets fluo ultra-motivante, on télécharge une application de running, et on se lance. La première semaine est magique. La deuxième, on se sent pousser des ailes. Et puis, à la troisième semaine… Aïe. Une petite pointe sur le côté …

Que faire avec un melon ? 15 idées pour le cuisiner autrement (du salé au sucré)
Lifestyle Vie pratique

Que faire avec un melon ? 15 idées pour le cuisiner autrement (du salé au sucré)

Ah, le melon. C’est LE fruit qui sent bon les vacances, les apéros au soleil et les pique-niques improvisés. On en achète souvent un, puis deux (parce qu’il était en promo), et on se retrouve avec une montagne de chair orangée et sucrée à écouler en quelques jours avant qu’elle ne devienne trop molle. Le problème ? …

Vivre en totale autonomie doux fantasme ou vraie possibilité (Et par où commencer sans tout plaquer
Lifestyle Vie pratique

Vivre en totale autonomie : doux fantasme ou vraie possibilité ? (Et par où commencer sans tout plaquer)

Il y a des jours où l’envie nous prend toutes et tous. En lisant les actualités, en payant une énième facture d’électricité qui a explosé, ou coincée dans les embouteillages. On s’imagine tout envoyer balader. Acheter une vieille ferme dans le Larzac ou le Morvan, faire pousser ses tomates, élever trois chèvres, couper son bois …

Lifestyle Vie pratique

Faire la paix avec son corps (ou au moins, signer une trêve) : apprivoiser ses complexes sans fausses promesses

Il y a cette petite voix. Vous la connaissez par cœur. Celle qui s’invite sans prévenir sous la lumière crue d’une cabine d’essayage, quand on vous tague sur une photo de groupe, ou le soir, dans votre lit, en scrollant sur Instagram. Celle qui murmure (ou qui hurle, selon les jours) : « Pas assez …

Ma routine énergie ce que je fais chaque jour pour ne plus me sentir à plat
Lifestyle Vie pratique

Ma routine énergie : ce que je fais chaque jour pour ne plus me sentir à plat

Il y a quelques mois, j’ai touché le fond énergétique. Pas le genre de fatigue qu’une bonne nuit de sommeil suffit à effacer. Non. Le genre de fatigue profonde, persistante, celle qui vous fait traîner du matin au soir, qui transforme la moindre tâche en montagne et qui vous donne envie de rester sous la …

Femme chinant dans un vide-grenier ensoleillé avec un tote bag rempli de trouvailles
Lifestyle Vie pratique

Vide-greniers : le guide complet pour chiner comme une pro et dénicher les belles pièces

Il y a deux types de personnes dans un vide-grenier. Il y a celle qui arrive à 11 heures, se balade tranquillement entre les stands, regarde vaguement les trucs, achète un livre de poche à 50 centimes, mange un sandwich merguez et repart les mains presque vides en disant « bof, il n’y avait rien de …

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