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10 conseils pour débuter le sport à la maison
Lifestyle Vie pratique

10 conseils que j’aurais aimé avoir pour débuter le sport à la maison

A l’heure actuelle, débuter le sport à la maison est une bonne alternative pour se maintenir en forme malgré la fermeture des salles. Moi je m’y suis mise à fond depuis un an avec la pratique du running pour varier les plaisirs, le kickboxing et le gainage depuis quelques mois et la muscu depuis plusieurs …