Il y a quelques temps, j’ai eu envie de tester le programme de repas minceur livrés Dietbon pour vous. Après avoir fait un bon rééquilibrage alimentaire et appris quelques trucs pour bien manger au quotidien, j’avais envie de savoir si cette cure marchait.
Pourquoi celle-ci ? Parce qu’à première vue, elle semblait très complète et j’ai aussi remarqué, sur mon blog, que la livraison de plats préparés vous intéressait beaucoup.
Mais cette-fois, on parle de plats minceur et j’ai trop souvent testé des trucs vraiment pas nourrissants, pas bons et qui me donnaient juste envie de me jeter sur un grand saladier de chips ou mon paquet de gâteau au chocolat.
Et franchement, j’ai eu plutôt de bonnes surprises.
Le concept des repas minceur livrés chez vous Dietbon
Dietbon c’est donc un programme de repas minceur livrés à domicile et suivi par des rendez-vous téléphoniques avec une diététicienne diplômée.
En quelques jours, vous allez recevoir votre programme au complet avec le petit-déjeuner, le déjeuner, les collations, le dîner pour 6 jours sur 7.
La 7ème journée étant la journée autonomie pour gérer ses repas et si vous avez une invitation à un repas de famille ou entre ami(e)s.
J’ai donc testé le programme pour une semaine qui comprenait 12 plats :
1. Soupe Carotte Lait de Coco
2. Soupe Tomate Boeuf épicé
3. Salade Farfalle, poulet, tomates séchées, parmesan
4. Poulet Tikka Massala et son duo de riz – quinoa
5. Penne & boulettes de bœuf aux légumes et sauce tomate
6. Sauté de Poulet rôti et sa purée à l’ancienne
7. Sauté de Porc, pomme de terre et carottes aux lardons
8. Saumon sauce soja aux légumes et céréales
9. Emincé de poulet & son riz, sauce amandes effilées
10. Veau et ses légumes sauce Marengo
11. Conchiglie au Saumon du Pacifique sauce épinards
12. Raviolis aux fromages et sauce tomate et tofu
Et, un pack de 8 petits déjeuners (pancakes nature), un pack de 8 collations (muffins au citron), un pack de 8 desserts (dessets de fruits sans sucres ajoutés pomme/poire.
Et, pour finir, une cure de thé detox 28 jours : Vitalize Me pour stimuler notre organisme et Keep Calm pour se relaxer.
Ce qu’il faut savoir
- les plats sont certifiés 100% naturels
- ils sont classés dans la catégorie « BON » ou « EXCELLENT » sur Yuka
- affichent un score A ou B au Nutri-Score
- ne contiennent pas d’additifs, pas de conservateurs, pas de colorants artificiels pas d’OGM, pas d’édulcorants, pas d’huile de palme
- vous pouvez choisir vos plats
- chaque plat est livré dans une barquette à passer 2 minutes au micro-ondes
Ce programme comprend
- Des consultations diététiques téléphoniques avec une diététicienne diplômée 1 fois par mois
- Un guide de 84 pages “Réussir mon programme minceur – Tome 1”
- Coaching en ligne + recettes pour la journée « autonomie » + groupe d’entraide sur Facebook
Ce que j’en ai pensé
Juste le jour où mes plats minceur sont arrivés, j’ai eu mon rendez-vous avec la diététicienne.
J’étais déjà bien calée sur le sujet mais en tous les cas, elle explique bien le déroulement de votre programme avec tous les détails nécessaires.
Dans mon colis, j’ai adoré découvrir le livret qui est déjà en lui-même un réel outil pour un bon rééquilibrage alimentaire.
Il vous indique comment suivre votre programme qui n’a rien de régime puisque vous allez manger à votre faim. Croyez-moi, les plats sont bien proportionnés et je n’ai ressenti aucune sensation de faim. En plus, on a le droit de prendre une collation.
Dans ce livre, vous y trouverez des astuces mais aussi des recettes pour réussir au mieux votre programme minceur pour votre journée autonomie par exemple.
Quant aux plats, je l’ai ai trouvé donc suffisemment consistant et dans l’ensemble assez bons. Les pancakes, les moelleux, les desserts aux fruits et les thés sont quant à eux excellents.
J’étais même particulièrement étonnée de la saveur des aliments et du fait que Dietbon a réussi a garder la sensation de gourmandise et de satisfaction dans ses plats.
Donc si vous voulez vraiment commencer à vraiment mieux manger et entamer une perte de poids, j’ai envie de vous dire foncez !
Ce programme, grâce à son coaching et le livret hyper bien fait, va vous donner des clés pour mieux manger et de façon durable.
Je ne suis pas du genre à me peser mais j’ai pu constater que je me sentais bien, en pleine forme et grâce à une activité physique à raison de deux fois par semaine, je m’affine et rentre de mieux en mieux dans mes pantalons avant juste à ma taille.
Bon plan
Pour toute première commande d’un programme minceur Dietbon, la cure de thé détox 28 jours Morning & Night vous sera offerte ICI ! :
Coucou ma belle,
J’ai également eu le plaisir de suivre un programme de repas minceur et j’en suis très contente !
Bisous et bonne soirée