Étiquette : sommeil réparateur

Wopilo, l’oreiller vraiment confortable

Wopilo, l’oreiller vraiment confortable

Hello, aujourd’hui on se retrouve pour parler d’un problème récurrent chez moi le sommeil… Quoique ces derniers temps, j’ai trouvé de belles alternatives pour vraiment mieux dormir. Et après avoir ajouté un surmatelas, je suis passée à un oreiller de compétition avec Wopilo. J’ai eu […]

L’importance d’un sommeil réparateur pour conserver notre beauté

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Moi et le sommeil, c’est toute une histoire depuis mon plus jeune âge. Je dors mal, j’ai souvent soif, envie d’aller aux toilettes, je planifie ma journée, je stresse, je réfléchis… Bref, tout sauf dormir ! Et, pourtant, je sais à quel point un sommeil […]

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