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objets pour lutter contre le stress en s'amusant
Lifestyle Vie pratique

5 objets pour lutter contre le stress et s’amuser

Lutter contre le stress n’est pas une mince affaire ! En tant que grande angoissée de la vie, j’ai dû lutter pendant des années avant de trouver mon équilibre et mes façons à moi de m’apaiser. Il y a le sport, la nature, le jardinage, le shopping, le cinéma, la musique ou encore la lecture. …

Nuit Sereine
Le corps Tendance beauté

Se relaxer avec Nuit Sereine SIPF Bio de Synergia

Hello, me revoilà avec un article avec un type de produit inhabituel sur ce blog et surtout dans ma consommation. Une cure à base de plante pour arriver enfin, peut-être, à dormir normalement. Alors, oui, ce n’est pas du tout dans mes habitudes et je crains vraiment ce type de produits. Pourquoi ? Non pas …

Le corps Tendance beauté

Comment vaincre le stress ??? Quelques réponses …

Etant sujette au stress par période, surtout durant les changements de saison,  j’ai pensé que cela serait sympa de vous parler des petites méthodes que j’ai découvert  pour le vaincre et le gérer ! Trop de stress peut avoir des effets néfastes sur notre organisme, le stress touche d’ailleurs presque 1 français sur 2 ! …