Lutter contre le stress n’est pas une mince affaire ! En tant que grande angoissée de la vie, j’ai dû lutter pendant des années avant de trouver mon équilibre et mes façons à moi de m’apaiser. Il y a le sport, la nature, le jardinage, le shopping, le cinéma, la musique ou encore la lecture. …
Hello, me revoilà avec un article avec un type de produit inhabituel sur ce blog et surtout dans ma consommation. Une cure à base de plante pour arriver enfin, peut-être, à dormir normalement. Alors, oui, ce n’est pas du tout dans mes habitudes et je crains vraiment ce type de produits. Pourquoi ? Non pas …
Etant sujette au stress par période, surtout durant les changements de saison, j’ai pensé que cela serait sympa de vous parler des petites méthodes que j’ai découvert pour le vaincre et le gérer ! Trop de stress peut avoir des effets néfastes sur notre organisme, le stress touche d’ailleurs presque 1 français sur 2 ! …
